Có rất nhiều những thực phẩm hàng ngày bạn gặp phải rất tốt cho da. Hãy cùng tìm hiểu một số loại nguyên liệu đó nhé. 

>> chữa rạn da hiệu quả mà bạn nên tham khảo
>>  tri ran da nhanh chóng nhất

Lá và khoai lang

Đừng nghĩ rằng chỉ có tác dụng khoai lang mới và xóa mụn trứng cá mà chỉ là lá ngửi sâu của khoai lang cũng mụn rất tích cực chữa trị nó. Bạn sử dụng các lá nhỏ của khoai lang, đậu xanh, thêm muối và nghiền nát, sau đó lên trang bìa vải nhuộm là một mủ mụn nhọt rất hiệu quả điều cấm kỵ vỡ.

Hơn nữa, khoai lang rất giàu vitamin A, vitamin C và các chất mucoprotein vì thế nó rất hiệu quả trong việc giảm chất béo, có lợi cho đường hô hấp, dạ dày và thận đó.

Bắp cải 

trị mụn

 

Có thẻ của bạn bất ngờ nhưng một bắp cải lá cuộn phổ biến trong mùa đông chứa rất nhiều vitamin A và E giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá ở đó. Hơn nữa trong bắp cải chứa nhiều chất oxy hóa và chất sắt - chất rất tốt giúp chuyển hóa ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn đẹp và mịn màng.
Xem thêm: ran da bung sau sinh chữa bằng cách nào

Cải xoong

Do cải xoong có chứa nhiều thành phần, các chất dinh dưỡng cần thiết ở mức độ cao có thể giúp thanh nhiệt, mát máu và da bổ. Hơn nữa, nếu bạn kết hợp mật ong với chiết xuất của cải xoong, sau đó chà xát trên khuôn mặt của bạn để khô sau đó rửa lại bằng 2 lần / ngày, bạn sẽ tìm ra rằng không phải chỉ có mụn tàn nhang mờ dần và xem.

Ngoài ra, nếu bạn sử dụng ghi chú cải xoong bảng nhot bao che, các vết thương, các vết chàm và ghẻ, bệnh ngoài da khác, các chuyên gia thấy rằng chất lượng của dầu cải xoong có tính kháng khuẩn và ức chế các loại vi khuẩn gây mụn rất hiệu quả.
Bạn nên xem thêm: điều trị rạn da sau khi sinh tốt nhất bằng cách nào