Một số thực phẩm có vị chua là một trong những nguồn nguyên liệu chữa nám da vô cùng tuyệt vời. Những thực phẩm đó là gì? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé.
xoài xanh
Tiến hành đem xoài xanh bỏ vỏ, lấy 1/3 trái ép lấy nước, sau đó trộn với mật ong và sữa chua không đường. Hàng ngày sau khi làm sạch mặt tiến hành đep hỗn hợp áp dụng lên da 20 phút và rửa sạch với nước ấm sau khi bạn tiến hành xong. Hãy thực hiện đều đặn 2 lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé.
sữa chua
Axit lactic trong sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết trên da hiệu quả nhất. Đôngt hời có tác dụng lật tẩy những hắc tố melanin trên da. Cách trị nám da từ sữa chua: Áp dụng sữa chua trên mặt, nhẹ nhàng xoa nhẹ cho dưỡng chất ngấm sâu hơn vào trong da. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để cho kết quả tốt nhất nhé.
cà chua
Vẫn được coi là một nguồn tự nhiên cung cấp vitamin C vô cùng phong phú, cà chua là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để giúp chữa trị nám da. Phương pháp này rất đơn giản, chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc bổ sung thêm cà chua vào chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày. Ngay sau đó nám da sẽ mờ dần và biến mất hoàn toàn.
chanh
Trước tiên, bạn vắt một nửa quả chanh trong một cái bát, một nửa còn lại được giữ lại để lần sau bạn có thể tiếp tục sử dụng.
Sau khi tắm, tiến hành vệ sinh lại thật sạch da mặt để loại bỏ những bụi bẩn và tế bào chết trên da. Tiến hành lấy một cây tăm bông nhúng trong nước cốt chanh và thoa đều trên da để khô trong 15 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn có thể sử dụng phương pháp này trước khi đi ngủ hoặc vào buổi sáng. Hãy nhớ tiến hành đều đặn mỗi ngày để cho kết quả tốt nhất nhé.
Dâu tây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dâu tây chứa nhiều vitamin C hơn táo 10 lần, ngoài ra, nó cũng là thức ăn tráng miệng giàu vitamin và khoáng chất như ellagic, magiê, carbohydrate , chất xơ ... và không thể không đề cập đến các thành phần alpha hydroxy có tác dụng chống oxy hóa và loại bỏ tàn nhang nám hiệu quả bên trong. Ăn 100 gram dâu tây mỗi ngày không chỉ giúp nám biến mất ngay lập tức còn giúp làn da bạn trắng hồng và mịn màng hơn rất nhiều đó nhé.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét